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会社帰りに車である通りを通っていると、
黒い服を着た人が立っていました。
「ん？？？」
よーーーくみて見ると、ガ、ガイコツだあっっ！！！！
でも、こんなところになんで？なんで？
おそ〜る、おそる車の窓を開けて、聞いてみた。
「すみませ〜ん。何してるんですか？」
「・・・・・・・・・・（無言）」
あれ？返事がないな。声小さかったかな？？
しばらくして
「ｗｈａｔ？」
「えっ？？？（状態が把握できない）」
「ハーイ！ハロウィン知りませんか？」
なんとガイコツ仮面のその下は外国人〜〜〜！！！
なるほど彼の足もとにはオレンジ色したがぼちゃくん。
とっても気さくな男の人で、ちょっといろいろ聞いた後、
写真撮らせていただきました。
（ありがとう）
おまけにお菓子もいただきました！
（確かこれって子どもがもらうんじゃ・・・まっ、いっか。）
それにしても、わたくしＹｅｓ、ＯＫ、Ｔｈａｎｋ ｙｏｕ、ｂｙｅとか
一言英語しか使えなかったな〜。
情けない・・・・（へこむ）
英語はもうちょっとしゃべれた方がいいよね〜とつくづく
痛感した夜でした。
【すべての女は美しい】荒木経惟 著 大和書房
写真家アラーキーのフォトエッセイ。
奥さんの荒木陽子さんが書かれた「愛情生活」（上の写真）
今年の1月頃にはまってしまい、何度も読み返してました。
（読んだことのない方は是非！結婚したくなるかもよ！？）
そんな彼女が惚れた男の人、アラーキーという人が、
どんな人か知りたくなってしまった。
陽子さんという人は「へんな人が、好きなのかしら？？？」と
最初は思っていましたが、違いました。。。。
彼はとても自分の気持ちに素直で、正直に生きている
すてきな人です。（おじさまではありますが）
本書にかかれているので気に入っているのは、
『お人形さんみたいにきれいで欠点がないんじゃ面白く
ないわけ。人間の魅力ってのは欠点があることなんだから 』
・・・という部分。なんか響きました。
人それぞれの人間臭い部分が魅力なんだから、
自分のいろんな部分をもっとだしたほうがいいよ
・・・とも書いてありました。
人の素の部分を見ている人だから良い写真が撮れるかしらね。
なんて勝手に解釈しちゃいましたけど。
いろいろ出版されているので、他のも読んで
みたいアラーキーの世界に浸かろうかなと思ってます。
【働きマン３】 安野モヨコ 講談社
先月に引き続きまたまた買ってしまった。
最近毎週木曜深夜にフジテレビで放送
されているようだ。
アニメでも見てみたいなと思うが、
時間がちょっと遅すぎる…
(眠いのです）
わたくしは漫画で愛好させていただくとしますm(_ _)m
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
今月はエッセイものが多かったので、すぐに
読めるものばかりでした。
人の考えって言うのは、様々でおもしろいですね。
それから輝いている人ってのは、必ず何かひとつのことを
極めようと努力していらっしゃる気がします。
その上にそれに対する熱意や集中力がすごい。
あこがれます☆☆☆
さて、読書の秋も終盤。
でも、熱を入れて読書！というのは、今年はしなかったなあ。
（以外にすぐ読めて楽チンな物ばかり選んでしまった）
ウーン・・・ならば次は読書の冬ってのはどうかなあ。。。
【日々香日】 大橋マキ サンマーク出版
大橋さんは元フジテレビアナウンサー。
現在はアロマセラピスト・執筆活動などされています。
彼女は笑顔がとっても素敵で私はファンです！
この本は本屋さんで立ち読みしていたら偶然見つけました。
やっぱりすてきな人はいろいろ日々努力しておられますね。
しかも常に真剣！
私はまだまだ努力がたらないねぇ。
見習わなきゃ・・・
原点に戻って見つめなおそうかなぁ、
なんて考えさせられる本でした。
【別冊風とロック】 風とロック ＰＡＲＣＯ出版
フリーペーパー｢風とロック｣を集結した一冊。
フリペこっちじゃなかなか手に入らないので
助かります！
この本はまず、表紙に目がいきます。
ロックしてます！（激しい）
大きさがこれだけあって２１００円は、
わたくし的には安いと思いますが。
リレーコラム(題名忘れた)の私にとってのロックというのを
それぞれ知名人が熱〜く語っておられますが、
個人的にはこのコラムが好きです。
【ちびまる子ちゃんの語源教室】荒尾禎秀 著 集英社
今さら人に聞けない言葉の意味。
普段会話で何気なく使っている言葉にも
語源があるのです！
例えば“お菓子の「グリコ」はなぜグリコなのか？”
“「こんにちは」はどうしてそうなったの？”など
「へぇ〜」と思うことばかり。
ちびまる子ちゃんの漫画で説明してあるので分かりやすいし
オモシロイ！
多分これ、小学生用とかに作られた本だと思うんですが
大人でも楽しめ、何より勉強になります。
なんせ、ちびまる子ちゃんのおなじみのキャラクター
総勢が出揃ってますからっ！楽しい。
（こんな人いたんだね。なんてちょっと驚いたりします）
この他にも、四字熟語や慣用句などシリーズで
あるみたいですよ。
（表紙のカバーの裏にもなにやら描いてありますぞ）
・・・・・・・・・・・・・・続く
今日はとっても天気がいいですね(^0^)/
早めに起きたので、宍道湖岸を散歩しました。
のんびりできて、気持ちいいな〜！
近くにホテルや旅館があるからか、観光客らしき人、
ジョギングしている人、釣りをしている人も…
早朝ならではの風景。
水面は朝陽でキラキラしてる☆
絵になるなあ…
心機一転！気分もすっきり！
◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎○
その後、見たい舞台があったので、チケットぴあへ。
なんと前から3列目が取れました(^▽^)/
嬉しいーーっっ！！！
早起きは三文の得って嘘じゃないっ！
早起きしてみるもんです。。。
この時期疲れも溜まりやすいし、なんだか体も冷えてる感じ。
体をあっためよう！
ホットカルーアを作ってみました。
作り方は簡単！
カルーア（コーヒーリキュール）にあっためた
牛乳をいれるだけ。
＜牛乳は沸騰間際の熱めがよいよ＞
カルーアと牛乳の割合は１：３で。
カプチーノ・クリーマーをお持ちの方は
上に泡をのっけるとふわふわしていい感じに
なるんじゃないかな〜♪
（持ってない人は、たいへんだけど泡たて器でもよいよ）
「お〜、何だかあったまってきた感じ。」
ちょっと甘めですが、リキュールが"キューっ"と効いてきます(*o*)
寒くなってくる夜長、風邪の予防にも。どうぞ・・・
早々と来年（2007年）の手帳が店頭に並んでますね。
毎年どれにしようか迷いますなぁ。
メモ魔なので書く欄がたくさんあるっちゅうのが、
必須ポイントですっ！
私の場合の手帳は、予定記入兼、メモ兼、日記兼。
つまり、なんでも帳なんですよ〜(^▽^)/
読んだ本、ライブの感想、気に入った言葉、
好きなお店などなど何でも書き書き、ペタペタ
貼ったりしてます。
そんな要望を満たしてくれる手帳が無印良品のもの。
かなり気に入り、結局最終的には、毎年手帳は同じ。
そのMujiの手帳は、A5サイズ、840円です。
（この半分の大きさのもありますよ）
何より、シンプルなのが良いっっ！！
（1日分の書くスペースがかなりあり、2年分のカレンダー
やポケットも付いとります）
……という訳で、さんざん悩んだあげく、2007年も
結局無印良品手帳になりました。ハハハっ・・・
もしかして最近は、みんなは携帯でスケジュール管理
してるのかなぁ(？_？)
柿の季節ですo(^▽^)o
柿は一日に必要なビタミンＣを摂取
出来てしまう優れもの！
この時期進んで食べます。
ビタミンＣってことは、徐々に寒くなってくる
この季節、もちろん風邪の予防にもよろしいっ。
そしてよくお酒を飲まれる方ーー！！！
朗報ですよ〜。
アルコール分解に効果的な成分を含む
といわれているので、二日酔いに効くそうです。
酒を飲む前だともっと効果的で〜す。
（悪酔いしないですよ→私もやってみましたから本当）
とにかく酒飲む前に体のためにいっときましょう(^0^)/
ちなみに干し柿は栄養価が倍になります。
すごいねぇ。
でもカロリーはなんと約5倍になるそう。
注意です(*_*)
Lifestyles of Health and Sustainabilityの略。
意味は『心にもからだにも、そして環境にもやさしい
持続可能な暮らし』。
ムムムム…(-_-)なんか難しいなぁ。
要するに「心にも体にも環境にもいいことしましょう」
ってことでしょうか。
そうなってくると、人それぞれだと思うんですが。
私の場合、自分の体のコンディションを整えること。
最近でいうと、外に出て空気に触れる時間かなぁ。
散歩したり、自転車で出掛けたり。
車から見えない景色が以外に多くびっくり！
見過ごしてることってたくさんあるもんだ(>_<)
「ここの道、木陰があって静かで、なんかいい感じ。
緑って気持ちをスカッとさせてくれるなあ」とか、
「あれ？こんなとこに店あったっけ」、
「松江の宍道湖ってきれいだな。いつまでも汚れないで
ほしいな」など。
いろいろ考えさせられ、知らないことを発見すると
嬉しいもんです。
時には「最近の高校生は地べたに座っちゃって、汚いなあ」
とちょっと理解不能な場面にでくわしたり（苦笑）
五感フル活用(^0^)/
自分の体を動かして発見したり考えたことって、
すごくワクワクします。
この小さなワクワクの積み重ねが私にとってはロハスかなあ…。
ロハス＝あたりまえに大切にしたいことってこと？
心・体・環境。全部大事。
みなさんはどんなロハスをお求めですか？
ボンヌママンのショコラ・オレ・タルト。
これ、ほんとおいしいっすよ。
ガレットやレモンタルト、ラスベリータルトなど
種類はいろいろあって、どれも捨てがたいですが、
これが一番おいしいっ！！
見た目はとってもシンプル。
チョコとまわりのサクっとしたタルトの部分がうまい
ことコラボレーションしとります（笑）
甘いので、紅茶よりコーヒーとの方がいけますよ)^o^(
やみつきになります。
（赤のチェックのパッケージがかわいい）
ひといき入れたいときなどにいいですよ。
お試しあれ〜♪
最近肉体が悲鳴をあげてます。
あまり肩凝りない方ですが、なんだか肩が痛い。
仕事でパソコンの打ちすぎたかなあ？
そんなこんなで体休めに温泉に行ってきました(^0^)/
行ったのは、鹿島多久の湯。（たくのゆ）
＜松江市鹿島町北講武 0852-82-9300
浴湯AM10:00〜21:00 休館日毎週木曜日＞
一般（中学生以上）は400円で、松江市に住所が
ある人は300円で入れます。（松江市民はお得だよ）
わりと新しいので、広くてきれい。
檜風呂と岩風呂があります。
(なんとサウナもありますよ）
それから露天風呂もあって、外湯でもゆったり
浸かれますよ。
(~o~)「あ〜〜♪、こりゃこりゃ、気持ちいい〜なぁ」
この温泉の効能は、神経痛・関節痛・動脈硬化症
・慢性婦人病など。
あれ？肩凝りはないなあ。
まっ、いいかぁ(^▽^)ゞ
ポカポカ体があったまりましたよ。
また温泉行きたいな。
どこかいいとこないかなあ。
昨日テレビで脳のタイプ分けをやっていました。
（見られましたか？？）
それによると４タイプあるそう。
まずやり方から。
1、指を組む
2、腕を組む
それで下になったほうを組合せるっちゅう簡単なやり方です。
例えば指と腕をそれぞれ組みます。指の下のほうが 左、
腕も下が左という場合は左左脳というわけ。
�〆減固勝覆気気里Α縫織ぅ廖 、�真面目、几帳面、冷静、
計画性がある、アドリブがきかない、完璧主義
�∈険η勝覆気Δ里Α縫織ぅ廖 、�世話好き、社交的、
物に執着しない、口達者、理屈っぽい
�１Ρη勝覆ΔΔ里Α縫織ぅ廖 、�自分大好き、楽天的、
素直、マイペース、忘れっぽい、ルーズ
�け�左脳（うさのう）タイプ →我が道を行く、個性豊か、
負けず嫌い、こだわりが強い、おたく
ちなみに、わたくしは左右脳タイプでした(*_*)
確かに物に執着しないですね〜。
いらないものは結構あげちゃったり、捨ちゃったり
するほうです。
社交的っていうのは、どうか分からないけど、
そう言えば『友達多いよね。』ってよく人に言われるなぁ。
それから理屈っぽいってのも…理屈っぽいっていうか
理屈が好き？！
うん、うん。当たってる。
…って、ちょっとちょっと。
あラララっ？！ほとんど当たってるじゃないかぁー(>_<)
何だかこれ、偉い大学の教授があみだしたみたいなんで、
みなさんもやってみてください〜。
な、何なんだ？？
無惨にもうちの猫たんの遊び道具になり、
ご臨終のかまきりさんも…
お、お気の毒に・・・・
お察し申し上げます(-_-)
それにしても、気候がいいからか何かしらんですが、
何なんでしょ〜ね。
写真撮るときも威嚇されました・・・
お〜、こわっ！！
この間の旅で、おいしいアイスを見つけましたよ)^o^(
米子道の途中で蒜山高原サービスエリアへよったのですが、
そこで売れている、梨ソフトと黒ゴマソフト。
これがとってもおいしいのですよ〜〜♪
濃厚な味でボリュームたっぷり！
アイスも底まで入ってます。
（たしか３２０円くらいだったと思います）
予想以上においしかったので蒜山方面へ行かれる方、
ぜひぜひ食べてみてくださいね〜。
ちなみに、そこからみる大山もなかなかいいですよ〜。
この間、岡山の後楽園へ行きました。
日本三名園の一つの後楽園は、江戸時代を代表する
大名庭園。
旭川をはさんで、向こう岸には、岡山城が見えます。
（城ネタが続いてますな。たまたまですよ〜。）
約４万坪の広〜いお庭の中を、ゆったり歩きました。
紅葉してなかったですけどもみじが100本近くもあるそう。
今はどこからともなく金木犀のいい香りがしています。
(^-^)´´´くんくん、匂ってしまいした。
日本人でよかったなあ。風情があるわ〜♪
しばらくベンチに座り、庭をしばし観覧。
しかし所々では岡山名物きびだんごの販売が。
ううっ…気になる。。。
あぁ、何はともあれ、花より団子ってとこでしょうかね。
ついついお土産屋さんに目がいってしまいましたよ〜
f^_^;へへっ…
かれこれチャリ歴は6・3・3で12年。
更に大学時代も節約生活を余儀なくされ、何処へ行く
のもチャリ、チャリ、チャリの日々。
思えばわたくし16年余りもI love チャリンコで
頑張って参りました。
ちなみに、漕ぐのかなりはやいっすよ(^▽^)/
仕事を始めてからは、愛車はもっぱら車になって
しまいましたが…
もうチャリンコ生活はないだろうな〜と思っていましが、
ホームセンターで出逢ってしまったのです！
なんと最近、素敵なチャリ男くんを見つけてしまいました。
（↑男っぽい自転車なのですよ。これが）
しかし第�ス罎箸覆襯船礇蠱砲�んは、只今入荷待ち。
（次の日行ったら売切れ(>_<)しまった！）
あ〜、きたら何処へ行こ〜。
早くこないかなぁ。
期待は膨らむばかりです♪
［私が欲しがってる自転車は下の写真みたいなやつです。
どうでしょ？］
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
ふらっと、何年かぶりに松江城へ。
（今日はお茶会もしてましたよ）
お城の最上階は宍道湖が見渡せます。
風も心地良い〜！
（残念ながら逆光で宍道湖側は写せませんでしたが）
今日は観光客も多めで、出雲弁以外の言葉が
たくさん行き交わってましたよ。
松江に住んでると、灯台もとぐらし。
城の上までなんてめったに行きません。
でも美しい眺めに「いいとこだな、松江って」なんて
思ったりしたもんで、近場も捨てたもんじゃない！
行ってみるもんですなぁ〜。
観光客の方々がニコニコ楽しそうにして「ええとこやなぁ」
なんておっしゃると、松江人としてはなんだか嬉しく
なってしまいましたよ〜〜o(^-^)o
（お城の周辺はちょっとしたお散歩にもオススメです。
歩いてみてよかったです♪）
イチジクは漢字で花が咲かないと書きますが、
実は果実の内側に花が咲いているそうです。
最初は花が咲かないと思われていたから、
漢字がこうなったみたい。
切ったときの赤いつぶつぶ。
これが花がなんですって！
つまりは私たちは花を食べてるってことになるのかぁ。
ヘエ〜。知らなかった。
それから世界でもっとも古いフルーツのひとつ。
コレステロールやナトリウムを体外に出す働きがある
ので生活習慣病の予防にもいいようですよ。
でもイチジクと言えば、私が思い付くのは、
温泉かな〜。（多伎町のいちじく温泉）
どちらにしろ体に良いってことは変わらない
ですけどね(^-^)
あ〜、温泉行きたいなあ。
以前買った柔軟剤、Ｄｏｗｎｙ（ダウニー）が
すごく気に入ったので、アガダブライトさんへ
またまた行ってきました(^0^)/
「この間のすごく気に入りました〜♪
匂いもいいし、タオルがふわふわだし。
ありがとうございました。
今度は違う香りも楽しみたいなあ」
お姉さんにお礼を言うと、今日はＳｎｕｇｇｌｅ
（スナッグル）を薦めていただきしたよ。
↓ ↓
これもかなりいい香りです☆
(日本ではくまのファーファでおなじみ）
今日はＤｏｗｎｙ詰め替えと合わせて買いました〜。
値段が高いんじゃないのと思われる方、1．2��
入ってるしかなり大きいですよ〜。
早く洗濯したい〜〜♪楽しくなりそうo(^-^)o
残念。。今日は雨で洗濯日和じゃないなあ・・・
（嫌がるお姉さんに無理やり写真撮らせて
いただいちゃいました！
つるんとした肌のきれいなお姉さんです。）
有限会社 アガダブライト
松江市末次本町 ０８５２−２８−８５４０
今朝、通勤路で私の前におばあちゃんが
さっそうと歩いていました。
島根県は、なんと高齢者(６５歳以上)の人口割合が
全国１位のようです。
簡単にいうと、お年寄りが多い県ナンバーワンっ！！
長寿県１位は沖縄県だといいますが、島根県は確実
に年々上位があがってきているはず！
（２００６年より長者番付はプライバシー保護のため
残念ながらなくなったようですが…）
長寿の理由は、山陰地方は新鮮な魚をたくさん
食べるから？
はたまた、空気がおいしいから？？
のんびりしてるからかしら？？？？
・・・なんて勝手に思っていますけど。
街の道往く人はお年寄りが大半です。
若者はどこ？？？？
そうです。島根は車社会〜。
若者は歩かないです！
（若者があまりいないともいいます）
その中で、じいちゃん、ばあちゃんには脱帽です。
ちょっとそこまでと（田舎のちょっとは長いですよ）
いいながらバスのひとつ先の停留所まで普通に歩く。
（↑そういうのはばあちゃんが多い。気のせい？？）
晴れでも雨でも更には雪でも、結構歩いているお年寄り
結構見る気がします。
すごいな〜。強いな〜。たくましいなぁ。
私がおばあちゃんになったとき、できるのかしら？
ま、まさかヨボヨボっ！！ もしくはブヨブヨ？？
そんなの、や、やだーーーーーっ！！！
自分の将来を想像すると、ぞっとするよ。
（恐ろしい）
たまには自転車でも乗って足腰鍛えよっかな〜。
「ivi caféはお客さんが『イビカフェ』と最近呼ぶように
なったので、そうよんでください」と、
caféのかわいらしいお姉さんが教えてくださいました。
ｉｖｉ（イービー）とはイタリア語で「そこに」「その時に」
「その場所に」といった意味があるそうです。
カフェはお隣のギャラリー同様、梁の見える日本家屋で
いい感じのソファーがいくつかあります。
ほどよい音楽が流れていて、２階はギャラリーです。
わたしの好きな本もすてきな本棚に置いてあり
くつろぎ感いっぱい♪
さっそくハチミツとリンゴのホットサンドとキャラメル
カフェ（←ﾒﾆｭｰ名が違ったかな？）を注文。
オレンジのカップにふわふわのミルク、ヨーグルト付
のホットサンドをかっこいいお兄さんが運んできて
くれました。
（すんません、残念ながら写真撮れなかったですけど･･･）
「あ〜。おいしいね。ほんとくつろげるね」
そう何度もいいながら、のんびりしました。
まったり、ゆっくり。
いいとこだな〜、ここ。
わたしのお気に入りのカフェになりそうです。
ぜひぜひ行ってみてくださいね〜。
ｉｖｉ Ｃａｆｅ（イビ カフェ）
島根県松江市島根町大芦３８６２
TEL/FAX０８５２−８５−２５０１
営業時間 毎週木・金・土・日
10：00〜17：00
島根町の集落の中ひっそりとあります。
（島根県松江市島根町大芦３８６２ 電話０８５２−８５−３３５５）
営業時間 毎週木・金・土・日 10：00〜17：00
中に入ると、お庭に蔵のあるすてきな空間が。
日本家屋の民家に入ると、陶芸作家さんたちの作品が
建物の中にしっくりと展示されています。
ギャラリー内には、ちょこちょこ猫の展示が。
なんで？？？？
すると、椅子の上に本物の猫さまがいました。
毛がふさふさでかわいい〜☆
触ってもいいこしてすやすや眠っている猫ちゃんでした。
２階はアンティーク家具がおかれているギャラリー。
家屋の梁（はり）も見れるようになってます。
外の美しい庭も眺められ、なんだかとっても静かで、
ゆったりとした気分を味わえました。
次はお隣のカフェを紹介しますね。